色素沈着を消す

色素沈着を消すには、肌のターンオーバーを正常に行うよう促すことが有効です。ビタミンCを摂取することや済みんを十分にとること、紫外線対策をすることを心がけましょう。また、メラニンを脱色する「ハイドロキノン」やターンオーバーを促進する「トレチノイン」を処方してもらい、色素沈着している部分に塗ることも効果的です。